나주시 임산부 정신건강 프로그램 ‘맘(mom)아(亞) 안녕하니?’상담 현장.(사진제공-나주시)

전라남도 나주시가 관내 임산부를 대상으로 마음 건강 프로그램을 운영한다고 6일 밝혔다.

나주시보건소는 6일부터 4월 17일까지 매주 수요일 빛가람생활건강지원센터와 공공산후조리원에서 산전·후 스트레스에 취약한 임산부의 신체, 감정변화를 살피고 마음 진단과 힐링하는 ‘맘(mom)아(亞) 안녕하니?’을 운영한다.

나주시에 거주하는 임산부는 누구나 참여 가능하며, 참가비는 무료다.

프로그램은 ▲현재 나의 마음은 건강한지 알아보는 척도검사 실시 ▲임신과 출산 과정 중 변화에 따른 스트레스 관리 및 우울 예방 교육 ▲자살 및 중독예방 교육 ▲나주시공익활동지원센터 웃음치료 ▲내 아이를 위해 자개모빌 만들기 등으로 구성돼있다.

또한 4월부터는 심리상담센터 굿프렌즈 최상열 박사가 진행하는 ‘내 맘(mom) 톡!톡!(talk!talk!)’ 임산부 행복찾기 프로그램을 추가 운영할 예정이다.

강동렬 보건소장은 “이번 프로그램을 통해 임산부의 스트레스 및 우울 상황 극복, 심리 안정에 도움이 될 것으로 기대된다”면서 “앞으로 생애주기별 다양한 맞춤형 프로그램을 진행하겠다”고 말했다.

한편, 나주시보건소는 올해부터 청년, 직장인, 취약계층 정신건강 프로그램 등 생애주기별 정신건강증진 사업을 확대 운영 중이다.